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3 - 5 años

"A los niños antes de enseñarles a leer, hay que ayudarles a aprender lo que es el amor y la verdad" Mahatma Gandhi
Actividades​

 

Las actividades que se presentan a continuación están enfocadas a niños y niñas de preescolar. Se busca que todo el material que se utilice para las actividades esté realizado o elegido por los niños y niñas, de esta forma, ellos crearán su propia “caja de las emociones”, la cual podrán utilizar en cualquier momento que ellos/ellas la piensen necesaria, asimismo podrán meter en ella todos los objetos que quieran, esto con el objetivo de que la caja se convierta en algo personal, pues las emociones no tienen reglas, por lo tanto, su conocimiento y regulación tampoco deberían tenerlas.

 

Todas las actividades que se exponen son opcionales, es decir, cada niño o niña deberá decidir si quiere meter en su caja esa actividad o no, dándoles a ellos/ellas la libertad y responsabilidad sobre su proceso con las emociones.

Caritas de emociones.

 

Está actividad tiene como objetivo:

-Autoconocimiento

-Lenguaje emocional

-Expresiones emocionales

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Audio:

Botella mágica

Está actividad tiene como objetivo:

-Autorregulación

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Audio:

Dado de las emociones

Está actividad tiene como objetivo:

-Autoconocimiento

-Identificación de emociones

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Audio:

Cuentos

Está actividad tiene como objetivo:

-Consciencia emocional

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Audio:

Cuentos

Está actividad tiene como objetivo:

-Concentración

-Consciencia corporal

-Aprender posiciones de yoga

(Se adjunta posiciones de yoga)

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Audio:

Mindfulness

Está actividad tiene como objetivo:

-Ecuchar al cuerpo y los pensamientos

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Audio:

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